Подписаться на рассылку | Личный кабинет | Наша группа ВК

Поглаживание

ПоглаживаниеНачиная с поглаживания, массажист подготавливает массируемую область для других элементов массажа. Рука, производящая массаж, скользит по коже, не сдвигая ее в складку, и при этом надавливает на массируемую зону. В этом состоит прием поглаживания.

Поглаживание может быть поверхностное и глубокое. Здесь влияет степень давления руки массажиста на массируемую поверхность.

Благодаря поверхностному поглаживанию улучшается питание кожи, мышцы расслабляются, а нервы успокаиваются.

При глубоком поглаживании усиливается обмен веществ, улучшается кровообращение.

Поглаживание проводят медленно и ритмично, начиная с легкого давления на тело. Постепенно давление усиливают и снижают вновь по мере завершения процедуры.

Поглаживание осуществляется тыльной поверхностью кисти или ладонью, учитывая лимфоток: по направлению к близлежащим лимфатическим узлам.

Поглаживание рук

Массируемый укладывается на спину, а массажист встает сбоку от него. Левую руку пациента приподнимает правой рукой, после чего, двигаясь от кисти к плечу, массажист левой рукой производит поглаживание внутренней и наружной поверхности руки массируемого. Точно так же проводится поглаживание правой руки пациента.

Научившись правильному поглаживанию рук, можно использовать прием обхватывающего поглаживания, который позволяет одновременно поглаживать наружную и внутреннюю поверхности верхних конечностей.

При обхватывающем поглаживании большим пальцем массируется внутренняя поверхность руки, а остальными пальцами — наружная поверхность этой же руки.

МассажПоглаживание ног

Массируемый ложится на спину. Массажист подсовывает свою левую ладонь под правую ногу пациента. Правой рукой массажист производит поглаживание наружной и задней части голени в направлении от стопы к бедру и заканчивает поглаживанием бедра. Левая рука двигается параллельно правой. Так же производится поглаживание другой ноги.

Массаж ног можно также производить и обхватывающим поглаживанием. При этом большой палец поглаживает боковую, а остальные пальцы — заднюю поверхность ноги.

Поглаживание живота и груди

Живот лежащего на спине пациента поглаживается ладонью либо тыльной поверхностью ладони по часовой стрелке.

Круговые поглаживания в области печени — правое подреберье — проводятся без особого нажима.

При поглаживании также необходимо уделять внимание косым мышцам живота — прием нужно осуществлять от пупка в сторону позвоночника и наоборот.

После живота производится поглаживание груди. Этот прием выполняется ладонными или тыльными поверхностями пальцев обеих рук.

Вокруг сосков проводятся кругообразные движения. Правой рукой — по часовой стрелке, левой — против часовой стрелки.

Поглаживание спины

Понятно, что для поглаживания спины массируемый ложится на живот. Руки он располагает вдоль тела, либо подкладывает их под голову и лбом опирается на кисти рук.

Поглаживать спину можно только вдоль позвоночника, и ни в коем случае не по самому позвоночному столбу.

Поглаживание спины от ягодиц к голове производят тыльной стороной кисти, а от головы к ягодицам — внутренней стороной кисти.

Достигни высоких показателей труда на курсах массажа в Санкт-Петербурге






Мы предлагаем вам лучшие косметические средства и аксессуары для работы
ВИРТУАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ

по самому современному центру, где преподаются курсы массажа профессора Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА ПРОФЕССОРА АНАТОЛИЯ ШЕВЦОВА
Авторские курсы массажа доктора биологических наук Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ


Курсы оздоровительного глубокого массажа

Курсы ортопедического массажа шейного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа грудного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа поясничного отдела позвоночника

Курсы антицеллюлитного моделирующего массажа тела

Курсы лимфодренажного детокс-массажа тела

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ | ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ | КОНТАКТЫ

© 2008-2020 Авторские курсы массажа доктора биологических наук, физиолога Анатолия Шевцова
Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены.