Правила для массажиста
Для массажиста также есть ряд несложных правил.
При любом виде массажа нельзя забывать о том, что руки массажиста должны быть чистыми, теплыми, мягкими, без украшений, а ногти — недлинными. Чем короче ногти, чем «свободнее» кончики пальцев, тем более глубокий массаж можно сделать и тем самым доставить большее удовольствие массируемому! Опять же, эротический массаж в расчет не берем — кому-то и понравится, как действует своими «коготками» его «любимая кошечка». В других же случаях может произойти так, что массируемый будет лежать и, стиснув зубы, ждать конца сеанса, а вместе с ним и окончания «царапанья» его кожи кольцами или браслетом часов. А если пациент — малыш трех месяцев от роду?
Массажисту обязательно нужно помнить о психологическом и техническом аспектах владения массажем.
К психологическому относятся внимательность, доброжелательность, терпеливость, тактичность, спокойствие.
Нужно постараться забыть о заботах и тревогах прошедшего дня. Не стоит говорить о житейских проблемах — это может намного снизить психологический комфорт массируемого. Следует избегать чрезмерных разговоров.
Не стоит включать телевизор и компьютер. Захватывающий фильм или, например, биатлон может приковать пациента к экрану, отвлечь его внимание. Телефон, домофон — все нужно отключить, чтобы никто не помешал массажным процедурам.
Следует отнестись с пониманием к тому, что некоторые люди могут чувствовать себя неловко, лежа в обнаженном виде перед другим человеком. Здесь не помешает занавесить окна и приглушить свет. Кроме того, пациент должен быть укрыт полотенцем или простыней, а свободным оставляется только массируемый участок тела.
Самому же массажисту рекомендуется работать в свободной, не стесняющей движения одежде.
Женщинам не нужно надевать белье с «косточками», со шнуровкой.
Делая массаж, нужно прислушиваться к тому, что приятно человеку.
К техническому аспекту владения массажем относятся: умение выполнять требуемый вид массажа, выбирать самые эффективные приемы, выполнять их последовательно.
Последовательно — это значит сначала расслабить напряженные мышцы специальными приемами, подготовить массируемого к основной части, в которой проводится целенаправленный массаж, а в конце опять же выполнить легкие движения для успокоения размятых мышц.
Не помешает в массажном деле и знание анатомии. Ведь массаж может усилить кровоток и лимфоток.
Необходимо соблюдать следующие правила:
* все движения должны совершаться от периферии к центру — по ходу лимфы к лимфатическим узлам;
* руки массируются по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам;
* ноги массируются по направлению к подколенным и паховым лимфоузлам;
* грудная клетка массируется спереди и в стороны — к подмышечным впадинам;
* массаж шеи проводится книзу по направлению к надключичным лимфатическим узлам;
* поясничная и крестцовая области массируются по направлению к паховым лимфатическим узлам;
* сами лимфоузлы не массируются;
*массажист должен стремиться к максимальному расслаблению мышц пациента.
Правила просты, но именно их соблюдение помогает выполнить массаж правильно, с пользой, удовольствием и для стара, и для млада.
