Подписаться на рассылку | Личный кабинет | Наша группа ВК

Массаж при заболевании суставов

Как правило, заболевания суставов начинают беспокоить людей среднего и пожилого возраста. Наиболее частой патологией костных соединений являются разные формы артроза.

Массаж суставов

В большинстве случаев людям, страдающим подобными заболеваниями, рекомендуют проводить лечебный массаж суставов. Он помогает снять неприятные ощущения, улучшает кровообращение в области больных суставов, а также является профилактическим средством против развития тугоподвижности и гипотрофии мышц, которые наступают из-за того, что человек начинает щадить больную конечность и меньше ею двигает.

При артрозе суставов кистей массаж начинают с воздействия на тыльную сторону руки. Все приемы выполняют в направлении от кончиков пальцев к лучезапястным суставам. Сначала их проводят на промежутках, расположенных между запястными косточками. Там используют обычное поглаживание и разные виды растирания: прямолинейное и кругообразное, подушечками только больших, только третьих или всех пальцев, растирание ребром ладони, пиление.

После этого переходят к пальцам. Их поглаживают, затем на каждом проводят растирание: прямолинейное, зигзагообразное, спиралевидное, подушечкой I и II пальцев, основанием ладони. Напоследок несколько раз проводят встряхивание кисти. Если процесс в большей степени выражен на одной руке, то здесь приемы выполняют в щадящем режиме, чтобы не причинять пациенту боль и не вызвать дискомфорт.

При артрозе тазобедренных суставов массируется нижняя часть спины, ягодицы, зона сустава и бедра. В поясничном и крестцовом отделе проводится поглаживание различных видов, разминание подушечками больших пальцев и тыльными сторонами четырех пальцев. Кроме этого, при хорошей переносимости массажа проводится щипцевидное растирание и выжимание. При переходе на ягодицы используют такие приемы, как поглаживание, выжимание и несколько видов разминания. Может применяться одноручное и двуручное кольцевое разминание, двойной гриф, прямолинейное и кругообразное разминание подушечками и костяшками пальцев.

Вокруг тазобедренного сустава проводят поглаживающие приемы, а также осторожное, неглубокое растирание ладонью, подушечками пальцев от указательного до мизинца и тыльными сторонами пальцев. Растирание выполняют только кругообразно. На мышцах бедра могут проводиться произвольные приемы, среди них обязательно должны быть выжимание и разминание.

При артрозе коленного сустава принцип выполнения массажа такой же: сначала проводят воздействие на верхней части спины и плечевом поясе, потом с большой осторожностью массируют область больного сустава, после этого переходят на плечо.

Продолжительность сеанса массажа при артрозах суставов верхней конечности составляет 10-15 мин, нижней — 20-25 мин. Процедуры могут проводиться 2-3 раза в неделю, курс не ограничен.



Сформируй ценности на курсах массажа в Санкт-Петербурге





Мы предлагаем вам лучшие косметические средства и аксессуары для работы
ВИРТУАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ

по самому современному центру, где преподаются курсы массажа профессора Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА ПРОФЕССОРА АНАТОЛИЯ ШЕВЦОВА
Авторские курсы массажа доктора биологических наук Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ


Курсы оздоровительного глубокого массажа

Курсы ортопедического массажа шейного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа грудного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа поясничного отдела позвоночника

Курсы антицеллюлитного моделирующего массажа тела

Курсы лимфодренажного детокс-массажа тела

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ | ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ | КОНТАКТЫ

© 2008-2020 Авторские курсы массажа доктора биологических наук, физиолога Анатолия Шевцова
Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены.