Подписаться на рассылку | Личный кабинет | Наша группа ВК

Климатотерапия и климатопрофилактика

Климатотерапия и климатопрофилактика

Климатотерапия – это использование метеорологических факторов той или иной местности и различных климатических процедур в профилактических и лечебных целях.

Сущность климатотерапии и климатопрофилактики составляет приспособление организма человека к условиям внешней среды и уравновешивание воздействий внешних физических факторов посредством нейрогуморального контроля.

Все это оказывает выраженное влияние на течение сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний и процесс адаптации, вызывает напряженность функционирования многих систем организма, прежде всего нервной, нейроэндокринной и кардиореспираторной. Независимо от возраста это проявляется метеотропными реакциями.

Особое место в лечебно-профилактических мероприятиях при метеопатических реакциях должны занимать средства, направленные на изменение реактивности организма. В комплекс метеопрофилактики входят плановая, сезонная и срочная профилактика. Плановая профилактика включает в себя мероприятия на поликлиническом, стационарном и санаторно-курортном этапах лечения.

Плановые метеопрофилактические мероприятия с использованием санаторно-курортных факторов – это основной вид профилактики метеопатических реакций. Она включает в себя систематическую тренировку и закаливание организма с использованием во все сезоны года методов климатотерапии, которые могут стать мощным средством повышения неспецифической резистентности организма.

Здоровый человек отмечает улучшение самочувствия, повышение физической и умственной работоспособности, а у больного создаются условия для более быстрого выздоровления.

В последние годы появились данные, свидетельствующие о том, что повышенную метеочувствительность можно корригировать с помощью бальнео- и физиотерапевтических воздействий, аэроионизации, электросна. В частности, для уменьшения метеолабильности показана тренировка организма к изменениям температурных влияний – гипертермия в сауне с контрастным водным охлаждением.

Меры неспецифической профилактики метеопатических реакций

Массажное лечение

К мерам неспецифической профилактики метеопатических реакций у метеочувствительных людей, кроме устранения факторов риска (эмоционального и физического стресса, погрешностей в диете), относят средства, повышающие активность антиоксидантной системы организма (витамины А, Е, С, растительное масло, творог, черноплодная рябина и др.), а также витамины группы В, адаптогены (элеутерококк, настойка женьшеня, лимонника).

В рационе ограничивают продукты, способствующие усиленному образованию свободных радикалов (алкоголь, животные жиры). Пожилым людям следует назначать воздушные и солнечные ванны, закаливание, дозированные физические нагрузки.

Снижению тяжелых проявлений метеопатических реакций у больных ИБС, ГБ способствует гидробальнеотерапия — контрастные ванны, подводный душ, массаж, хлоридные натриевые, углекислые и йодобромные ванны.

Сезонная метеопрофилактика обострений хронических заболеваний, отягощенных повышенной метеочувствительностью, проводится в переходные сезоны года (ранней весной и поздней осенью), когда особенно часто отмечаются резкие перепады метеорологических параметров.

В это время показаны средства, повышающие неспецифическую резистентность организма (адаптогены, ангиопротекторы, иммуномодуляторы), а также общеукрепляющее лечение (ЛФК, массаж, закаливающие процедуры).

Срочная профилактика медикаментозными средствами должна проводиться при неблагоприятном медицинском прогнозе погоды. Необходим также щадящий режим с ограничением физической активности. Грязевые, физиотерапевтические и нагрузочные виды бальнеотерапии отменяют.

Климатотерапия (воздушные ванны, купания, терренкуры и др.) является неспецифическим методом профилактики и лечения метеопатических реакций, направленным на активизацию защитных сил организма, совершенствование его адаптационных механизмов, нормализующих физиологические реакции на изменение погоды.

Однако эти приемы не всегда эффективны. Известно, что метеопатические реакции провоцируются в первую очередь контрастными межсуточными перепадами атмосферного давления. В связи с этим был разработан метод тренировки искусственными перепадами атмосферного давления (±10 мм рт. ст.) больных с заболеваниями органов кровообращения, имеющих повышенную метеочувствительность.

Импульсные баротренировки проводили в специальной барокамере, в которой пики этих перепадов давления достигались не в течение суток, а за 0,5 мин. Влажность и температура воздуха в барокамере существенно не изменялись. Время пребывания пациента в фазе компрессии или декомпрессии – 3 мин; общая продолжительность процедуры – 30 мин; курс лечения – 10-15 процедур.

Отдаленные результаты импульсной баротерапии проследили в основной и в контрольной группе больных ИБС в течение 3 месяцев. Оказалось, что метеопатологические реакции за этот период проявились только у 18,4% пациентов основной группы, а в контрольной группе – у 73,5%.

При этом метеореакции в основной группе были значительно менее выраженными, без обострения основного заболевания, как было до баротренировок. У пациентов контрольной группы метеолабильность была по-прежнему высока. Полученные авторами результаты позволяют предположить, что метод может оказаться эффективным не только для больных ИБС, но и для пациентов с вегетососудистой дистонией, а также у практически здоровых людей с выраженной метеочувствительностью.

Необходимо дальнейшее изучение эффектов импульсных баротренировок на более широком контингенте людей разного возраста.

Частота и тяжесть метеопатических реакций уменьшаются и в результате спелеоклиматолечения.

Влияние климата и погоды многокомпонентное и изменчивое, оно может быть для организма как благотворным, так и пагубным. Кроме того, адаптация к глобальному изменению климата может иметь гендерные особенности.

 

Постоянный набор на курсы массажа в Санкт-Петербурге

← вернуться назад







Мы предлагаем вам лучшие косметические средства и аксессуары для работы
ВИРТУАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ

по самому современному центру, где преподаются курсы массажа профессора Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА ПРОФЕССОРА АНАТОЛИЯ ШЕВЦОВА
Авторские курсы массажа доктора биологических наук Анатолия Шевцова

КУРСЫ МАССАЖА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ


Курсы оздоровительного глубокого массажа

Курсы ортопедического массажа шейного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа грудного отдела позвоночника

Курсы ортопедического массажа поясничного отдела позвоночника

Курсы антицеллюлитного моделирующего массажа тела

Курсы лимфодренажного детокс-массажа тела

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ | ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ | КОНТАКТЫ

© 2008-2020 Авторские курсы массажа доктора биологических наук, физиолога Анатолия Шевцова
Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены.